Peeter Liiv: Uue tervise kool

Peeter Liiv

Neljapäeval, 11. juunil kell 18-21
Tallinn, Kopli 62 (Volta trammipeatus)

Õhtu koosneb neljast teemablokist:

I. Silmanägemise loomulik taastamine (ca 1 tund)
* Miks loobuda prillidest?
* Tõhusad silma- ja kehaharjutused
* Silma(töö) tervishoid arvutitööks

II Mõned eriharjutused kehatundlikkuse suurendamiseks ja kehaenergiate äratundmiseks hiina jooga (chi kun) arsenalist – et avastada sügavalt mõnupõhist liikumist. Lihtne harjutus vererõhu alandamiseks ja tõstmiseks. (15-30 minutit)

III Sissejuhatus dr S. M. Bubnovski metoodikasse (kinesioteraapiasse) – kui tõhusasse tervenemisse liigeste- ja selgroohaigustest ilma arstimite ja operatsioonideta pelgalt vastavate liikumis- ja koormusharjutuste abil (abi saanud juba 1,5 miljonit inimest). Kui aga lisada sellele veel ka looduspreparaadid kõhrede taastamiseks ja luude tugevdamiseks, siis… Mõned näited algatuseks. (15-30 minutit)

IV Õppiv kogemustevahetus Jutupulgaringis teemal „Millest alustada… loomulikku ravi?” (igaüks võib midagi pakkuda) (30-45 minutit)

Teepausiks võimalik kaasa võtta tervislikku suupistet.

Osalustasu: 7.70
Pensionäridel ja õpilastel 3.70

Soojalt

Peeter Liiv
55527442

Lisa kommentaar

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja /  Muuda )

Google photo

Sa kommenteerid kasutades oma Google kontot. Logi välja /  Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja /  Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja /  Muuda )

Connecting to %s