Tarbimisjuhend Kolo-Vada Light programmi autorilt toitumisarstilt Albert Zehr’lt

Kompleksprogramm, mis on suunatud organismi puhastamisele ja detoksikatsioonile, üldisele tervendamisele ja noorendamisele.

Programm soodustab
– soolestiku puhastamist
– seedimise ja ainevahetuse normaliseerimist
– naha seisundi paranemist

Programm on arvestatud 14 tarbimispäevaks, sisaldab kuut toodet ning koosneb kolmest järjestikusest etapist.

1. Etapp
Detoksikatsioon (5 päeva)
DE-TOX I (20 kapslit)
DE-TOX II (20 kapslit)
Green-Green (20 kapslit)

2. Etapp
Puhastamine (4 päeva)
Light Mix (12 sachet-kotikest)
Vaata Light Mix möksi valmistamist tassis külma veega, Agnes segab ise https://www.youtube.com/watch?v=dizDCR_h-44&t=24s

3. Etapp
Taastumine (5 päeva)
Assimilaator (20 kapslit)
GreenGreen (20 kapslit)
SuperFlora (30 kapslit)

Tegemist on toidulisandiga. Ei asenda täisväärtuslikku toitumist.

1. etapp. Detoksikatsioon (5 päeva)
Programmi esimene etapp koosneb kolmest taimse päritoluga kompleksist, mille aktiivsed komponendid aktiveerivad organismi detoksikatsiooni ja tugevdavad selle kaitsefunktsioone. Koostisse kuuluvad aasristiku õied, takjajuur, artišoki lehed, maarjaohaka seemned ja tüümian parendavad sapi äravoolu ning maksa ja sapipõie filtreerivaid võimeid, normaliseerivad ainevahetust. Lagritsa, altee ja ingveri juured aktiveerivad immuunsüsteemi, parendavad mikrofloorat ja avaldavad põletikuvastast toimet. Nisu ja odra noored lehed ja roheliste idude mahl, vetikad, mustika ja vaarika marjad, peedi, porgandi ja ananassi viljad, mis kuuluvad GreenGreen kompleksi, sisaldavad rohkelt toidukiudusid, vitamiine ja mineraalaineid, mis parendavad soolestiku motoorikat ning soodustavad elutegevuse produktide ja toksiinide organismist väljaviimist.

2. etapp. Puhastamine (4 päeva)
Programmi teine etapp koosneb Light Mix pulbrist. Pulbri aktiivsete komponentide – teelehe seemnete kestade, linaseemnete ja mustade ploomide – toime on tugevdatud GreenGreen kompleksi lahustumatute toidukiududega. Pulbrist valmistatud kokteil tegutseb justkui hari ning soodustab soolestiku täielikku puhastamist, limaskestade kaitset ja taastumist, avaldab positiivset mõju mikrofloorale.
Antud etapp toob suurimat kasu, kui kogu perioodi vältel juua piisavas koguses vedelikku: vett või mittemagusat (eelistatud juurvilja) mahla. Antud etapi läbimise kergendamiseks tuleb vältida tahket toitu ning pidada vedela toidu dieeti. Soovitavad juurviljasupid ja -puljongid.

3. etapp (5 päeva)
Kolmas etapp sisaldab tooteid, mis on probiootiliste kultuuride, ensüümide ja fütotoitainete allikad. Probiootikumid ja ensüümid soodustavad mikrofloora tasakaalu taastumist ning koos GreenGreen kompleksis sisalduvate fütotoitainetega valmistavad ette alusbaasi organismi seedimissüsteemi korrektseks talituseks.


TARBIMISSKEEM
Programmi autori doktor Albert Zehr’i soovitused

I ETAPP (päevad 1.-5.)

Hommik
DE-TOX I – 2 kapslit söögi ajal
DE-TOX II – 2 kapslit söögi ajal
GreenGreen 2 kapslit söögi ajal

Õhtu
DE-TOX I – 2 kapslit söögi ajal
DE-TOX II – 2 kapslit söögi ajal
GreenGreen 2 kapslit söögi ajal


II ETAPP (päevad 6.-9.)

Hommik
Light Mix 1 sachet-kotike

Päev
Light Mix 1 sachet-kotike

Õhtu
Light Mix 1 sachet-kotike

* ühe kotikese sisu sega ühe klaasi (~240 ml) külma veega ning joo kohe ära. Lisaks joo peale üks klaas vett. Päeva jooksul tuleb juua piisavas koguses vedelikku.

III ETAPP (päevad 10.-14.)

Hommik
Assimilaator 2 kapslit söögi ajal
GreenGreen 2 kapslit söögi ajal
SuperFlora 1-3 kapslit söögi ajal

Õhtu
Assimilaator 2 kapslit söögi ajal
GreenGreen 2 kapslit söögi ajal
SuperFlora 1-3 kapslit söögi ajal

Joogirežiim programmi läbimise ajal

Programmi läbimise ajal tuleb igapäevaselt juua vähemalt 1,5 l vett päevas. Piisavas koguses vedeliku tarbimine aktiveerib organismi puhastamisprotsessi.

Vastunäidustused

Komponentide individuaalne talumatus, rasedus, rinnaga toitmine, seedekulgla ägedad põletikulised protsessid, seedekulgla läbimatus. Sel puhul on enne tarvitamist soovitav pidada arstiga nõu.

Kellel on kilpnäärmehaigused ning kes võtavad joodi sisaldavaid preparaate, pidage nõu endokrinoloogiga.

Üldised toitumisalased soovitused
– eelistage vedelat toitu, juurviljasuppe ja -puljongeid kogu programmi läbimise vältel
– vähendage lihatoodete tarbimist
– valige toitu, mis sisaldab rohkelt vitamiine ja mineraalaineid
– eelistage aurutatud, keedetud või ahjus küpsetatud roogasid
– võimalusel sööge toitu, mis on toatemperatuuril
– kahe toidukorra vaheline aeg ei tohi olla liiga pikk (mitte üle kolme tunni)
– õhtusööki tuleb süüa vähemalt kaks tundi enne magamaminekut
– vältige igasuguseid suupisteid toidukordade vahel

Programmi läbimise ajal ei ole soovitatav tarbida
– kiirtoitu, rasvast ja praetud toitu
– liialt magusat või soolast toitu
– keemiliste säilitusainetega tooteid
– energiajooke
– gaseeritud magusaid jooke
– musta kohvi
– kanget musta teed
– alkoholi

Oled CORAL CLUB sõltumatu turustaja Agnes Kallit blogis. Soovitan koralliklubi tooteid, juhatan tervise tagasisaamise kavva. See on lihtne. Alusta koralliveest ja keha puhastamisest, toitmisest, ja jätka sellega. Küsi oma isiklikult soovitajalt agnes.kallit@gmail.com. 
Kauplus Tallinnas / Eesti e-pood

Vaata siit, millest soovitan alustada